青汁deグリーンスムージー☆

関東地方も、今日(6月8日)ついに梅雨入りしました057.gif

しばらくは、うっとうしい日が続きそうですね。。

にも、梅雨の湿気にも負けず、元気に過ごしましょう006.gif

今朝は、 グリーンスムージー を作りました。

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≪材 料≫
        1杯分

冷凍パイン      50g
キウイフルーツ   1/2個
リンゴ         1/4個
水            80g
ヨーグルト     大さじ2
青汁        1袋(3g)

※材料をすべて入れてミキサーで撹拌する!!

グリーンスムージー といっても、野菜は入っていません034.gif

野菜のかわりに粉末の 青汁 を使って・・

とっても簡単にグリーンスムージー を作ることができちゃいます。

私のお気に入りは、明日葉青汁 です!

そのままでも、美味しいけど スムージー に入れたら美味しさアップ043.gif

朝の美味しい1杯で、しっかり栄養バランスをサポートしてくれそうです。。




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Commented by ryuji_s1 at 2015-06-08 18:43 x
Lilicaさん
青汁deグリーンスムージー
栄養たっぷりのスムージー
素敵です
おいしそうですね
Commented by atelier_lilica at 2015-06-08 21:11
ryujiさん☆こんばんは~。。
青汁プラスでグリーンスムージーを作りました!
飲みやすくて栄養たっぷりです(^^♪
by atelier_lilica | 2015-06-08 18:14 | 飲み物 | Trackback | Comments(2)

3度のご飯より大好きなパンとケーキを手造りで楽しんでいます♪    2代目相棒☆だいずくん(トイプードル♂)との日常もご紹介していきます!


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