焼いてみました☆ダイエットパン

e0141159_18134457.jpgダイエットパンを焼いてみたくて、
買ってあった本。
『おいしく焼けるダイエットパン』
眺めているだけではいけないと、
一念発起☆☆☆
まぁ、そんなに
大げさなものではありませんが037.gif
メープルシュガーを買ったので、
さっそく作ってみました。
最初のチャレンジは、ロールパン
いわゆるバターロールの事…
でもバターは入っていないので
ロールパンですね!
上白糖の代わりに
メープルシュガー少量使って、
な、なんと1個 約80kcalです005.gif
メープルシュガー
上白糖とカロリーは
ほとんど変わりませんが、
とても栄養価が高いので
ダイエットには最適ですね045.gif

e0141159_18162168.jpg
ふんわり、ふっくら焼き上がりました!
メープルシュガーの香りもいい感じです011.gif
これで、80kcalならダイエットも楽しくできそうですね001.gif
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by atelier_lilica | 2010-03-15 18:52 | パン | Trackback | Comments(0)

3度のご飯より大好きなパンとケーキを手造りで楽しんでいます♪    2代目相棒☆だいずくん(トイプードル♂)との日常もご紹介していきます!


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